• Facebook
  • YouTube
  • Pinterest
נופת צופים
  • דף הבית
  • אופנה צנועה
    • מטפחות מעוצבות וכיסויי ראש
    • שמלות ערב צנועות
    • בגדים צנועים
    • שמלות כלה צנועות
    • כובעים לנשים
    • תכשיטים
    • בגדי ים צנועים
    • בגדי הריון צנועים
    • עוד
      • סטייליסטיות דתיות
      • ירידי אופנה
      • בגדי ילדים ותינוקות
      • יודאיקה ומתנות
      • בגדי ספורט צנועים
  • קשירת מטפחות
  • סדנאות לנשים
  • מטפחות מעוצבות וכיסויי ראש
  • שמלות ערב צנועות
  • בגדים צנועים
  • שמלות כלה צנועות
  • כובעים לנשים | כובעי נשים
  • תכשיטים
  • בגדי ים צנועים
  • בגדי הריון לדתיות
  • בגדי ילדים ותינוקות
  • יודאיקה ומתנות
  • בגדי ספורט צנועים
  • סטייליסטיות דתיות
  • ירידי מעצבים וחדשות האופנה
  • קורסים וסדנאות
  • מאמרים
  • קשירת מטפחות
נופת צופים
  • דף הבית
  • אופנה צנועה
    • מטפחות מעוצבות וכיסויי ראש
    • שמלות ערב צנועות
    • בגדים צנועים
    • שמלות כלה צנועות
    • כובעים לנשים
    • תכשיטים
    • בגדי ים צנועים
    • בגדי הריון צנועים
    • עוד
      • סטייליסטיות דתיות
      • ירידי אופנה
      • בגדי ילדים ותינוקות
      • יודאיקה ומתנות
      • בגדי ספורט צנועים
  • קשירת מטפחות
  • סדנאות לנשים
  • מטפחות מעוצבות וכיסויי ראש
  • שמלות ערב צנועות
  • בגדים צנועים
  • שמלות כלה צנועות
  • כובעים לנשים | כובעי נשים
  • תכשיטים
  • בגדי ים צנועים
  • בגדי הריון לדתיות
  • בגדי ילדים ותינוקות
  • יודאיקה ומתנות
  • בגדי ספורט צנועים
  • סטייליסטיות דתיות
  • ירידי מעצבים וחדשות האופנה
  • קורסים וסדנאות
  • מאמרים
  • קשירת מטפחות
דף הבית » דף הבית » הכל על נשירת שיער- מהי, ודרכים מעולות למנוע נשירה.

הכל על נשירת שיער- מהי, ודרכים מעולות למנוע נשירה.

נופת צופים 21 בנובמבר 2016 תגובה אחת

כמעט כל לקוחה שניה שלי פונה אליי בתחינות להציל את שיערה עקב נשירות שיער. בפועל כאשר הן מגיעות אליי, אני רואה שהנשירות של כמחצית מהן תקינות לחלוטין.
שיער אמור להשיר וזהו תהליך תקין לחלוטין. למעשה יש לזקיק השיער תוחלת חיים מאוד מסויימת, ותחת כל זקיק בוגר צומח אחד חדש ומכאן יוצא, שהשערה נושרת יחד עם הזקיק הישן.

לעומת זאת, נשירת שיער מוגברת לא תקינה מתרחשת כאשר שערות נושרות מעצמן, אין כוח שמניע אותן כמו סירוק, הורדה של גומיית שיער וכו׳. כמובן שגם בפעולות שכאלה, כמות השיער הנושר אמורה להיות סבירה.

לכל היולדות הטריות, נכון שהשיער שלכן התחזק מאוד במהלך ההריון, אך כ- 3 חודשים לאחר הלידה הגוף נכנס לתודעה שחסרים לו המון ויטמינים ומתחיל להשיר שיער, זהו תהליך טבעי ביותר והוא עובר.

אם הגעת לכאן וזיהית שיש לך נשירת שיער לא תקינה… אז הטיפים הבאים הם בשבילך 🙂

חפיפה

יש לחפוף את השיער בין פעמיים לשלוש בשבוע. לא יותר וגם לא פחות. כאשר נותנים מרווח לקרקפת בין חפיפה לחפיפה, היא מזרימה שמנים טבעיים לשערה עצמה שמגנים עליה. (זו הסיבה הקצוות שלנו נוטות להתייבש- השמנים לא מגיעים אליהן.)
לעומת זאת, אם נשאיר את השמנים האלו יותר מדי על השער, זה כבר עלול לגרום לנשירה.
כמובן שכל מבנה שיער הוא לגופו- שיער דק יש לחפוף בתדירות רבה יותר!

נשירת שיער וטיפוח השיער

כיסוי ראש

כיסוי ראש ושינה- על שיער יבש בלבד! שינה, או הנחת מטפחת או פאה על שיער רטוב ״חונקים״ אותו וגורמים לו לנשירה מוגברת ביותר.

עיסוי לקרקפת

עיסוי לקרקפת. אחת הדרכים הפשוטות והיעילות ביותר להימנע מנשירות היא לעסות את הקרקפת. כך מחזור הדם פועל שם באופן יותר אקטיבי והפעילות הזו מחזקת את בלוטות השערה.אפשרי לעשות גם באמצעות מברשת.

תזונה

תזונה בריאה ומאוזנת. הכוללת מאכלים כמו שיבולת שועל, עלים ירוקים, פירות וירקות. הכי טבעי בעולם שכאשר לא נכנסים ויטמינים ומינרלים לגופך, הגוף ישאב מהמחסני רזרבה שלו לאיברים חיוניים יותר מהשיער. כך, השערה מאבדת את מה שמחייה אותה ונופלת.

ברזל

ברזל. אם בבדיקות הדם שלך התגלה חוסר בברזל, דעי שהמחסור הזה מוביל לנשירת שיער.

נשירת שיער

איסוף השיער

אופן איסוף השיער. כאשר אוספים את השיער בצורה שמותחת את הקרקפת יותר מדי, זה עלול להוביל לא רק לנשירות אלא גם להתקרחות המקום לצמיתות. לפיכך, דאגי לקשור את השיער בצורה נוחה.

מסכת הזנה

הקפידי להשתמש במסכה טובה ומזינה. לפחות פעם אחת בשבוע.

אם כבר ניסית את הדברים הנ״ל, והם עדיין לא עזרו, גשי לרופא/ה. לעיתים נשירה יכולה להעיד כסימפטום על בעיה אחרת.

מאת: הדר עוזר

 

hair-loss-hadar
הכותבת הינה מומחית ומדריכה מוסמכת להחלקות ולשיקום שיער. פייסבוק: הדר מומחית בהחלקות שיער 052-5711117

 

 

 

 

ויטמינים לשיער מסכת הזנה לשיער נשירת שיער שיער נושר שיער נשיר תזונה לבריאות השיער
« פוסט קודם
פוסט הבא »

תגובה אחת

  1. ברוריה הגב 13 בספטמבר 2018 בשעה 9:39

    תודה רבה לך הדר הכל כתוב יפה ונעים לקריאה
    רואים את הרצון שלך לעזור ממש עזרת לי והחכמתי

השארת תגובה

ביטול

חיפוש באתר
  • מטפחות מעוצבות וכיסויי ראש
  • שמלות ערב צנועות
  • בגדים צנועים
  • שמלות כלה צנועות
  • כובעי נשים
  • תכשיטים
  • בגדי הריון לדתיות
  • בגדי ים צנועים
  • סיכות ראש ואביזרי אופנה
  • בגדי ילדים ותינוקות
  • יודאיקה ומתנות
  • ירידי מעצבים
הרשמה לאתר
נו, תהיי חברה שלנו בפייסבוק:
כדאי לעקוב אחרינו בפינטרסט!
Visit נופת צופים's profile on Pinterest.
עוד בנופת צופים:
בגדי ים לדתיות בגדים בגדים חגיגיים בגדים לדתיות בגדים לשבת חולצות צנועות חצאיות טבעות יריד אופנה יריד מעצבים כיסוי ראש חלקי כיסוי ראש ללא ליפוף כיסוי ראש מלא כיסוי ראש מעוצבים מטפחות מטפחות וינטג' מטפחות ללא ליפוף מטפחות מעוצבות מטפחות משולשות מטפחות סינר מטפחות סינר ללא ליפוף מטפחות סרטים ללא ליפוף מטפחות פרחוניות מטפחות שרוול מטפחת סיכות מעוצבות סרטים סרטים מעוצבים סריגת תכשיטים עגילים עגילים מעוצבים צמידים קשירת מטפחת ראש שמלות שמלות וינטאג' צנועות שמלות כלה לדתיות שמלות כלה לחרדיות שמלות כלה צנועות בזול שמלות לחג שמלות ערב שמלות ערב לדתיות שמלות צנועות שרשראות תכשיטים לכלה תכשיטים מעוצבים

  • Facebook
  • YouTube
  • Pinterest
להצטרפות לאתר ויצירת קשר
האתר נבנה ע"י Nnz.co.il
גלילה לראש העמוד